Micro-pousses et germinations : Cultiver des super-aliments à la maison toute l’année !
Les micro-pousses et les graines germées sont des aliments ultra-nutritifs et faciles à cultiver, même dans un petit espace. Riches en vitamines, enzymes et antioxydants, elles boostent l’alimentation et ajoutent une touche de fraîcheur et de saveur aux plats.
Bonne nouvelle : ces super-aliments poussent en quelques jours et ne nécessitent ni potager ni équipement compliqué !